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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	126	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	132	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	131	00:18:55	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	131	00:25:11	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	130	00:31:20	5,00 km
6	0,21 km	1:27	6:54	135	00:32:47	5,21 km

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