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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	104	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	122	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	130	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	131	00:22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	137	00:28:50	5,00 km
6	0,94 km	5:13	5:33	134	00:34:04	5,94 km

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