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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	132	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	143	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	149	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	00:21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	151	00:26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	151	00:32:11	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	146	00:37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	149	00:43:09	8,00 km

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