Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:40
4:32
152
00:22:40
5,00 km
2
5,00 km
21:20
4:16
154
00:44:00
10,00 km
3
5,00 km
20:40
4:08
154
01:04:41
15,00 km
4
1,16 km
5:11
4:28
149
01:09:52
16,16 km
22 december 2024 - 11:15
Längdåkning 2024-12-22
Längdåkning - Distans
Reletivt lugnt pass mot Norraryd. Blött och en del grenar men OK.
16,16
km
Distans
1:09:52
Tid
4:19
min/km
Snitt
153
Snittpuls
165
Maxpuls
annons
