Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
129
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
144
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
155
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
160
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
162
00:27:32
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
166
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
169
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
158
00:43:33
8,00 km
9
0,50 km
2:56
5:51
154
00:46:29
8,50 km
22 december 2024 - 12:38
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
Snöpinne intervaller. Skönt att det inte känns något i min hälsena mer.
8,5
km
Distans
46:29
Tid
5:28
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Guid 17
Total distans: 923 km
annons