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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	152	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	158	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	159	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	161	00:19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	166	00:24:39	5,00 km
6	0,02 km	0:04	3:08	162	00:24:43	5,02 km

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