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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	131	00:06:36	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	139	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	137	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	141	00:25:27	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	138	00:31:36	5,00 km
6	0,11 km	0:35	5:28	135	00:32:10	5,11 km

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