GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	153	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	145	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	149	00:18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	149	00:24:29	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	153	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	160	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	156	00:41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	155	00:46:58	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	152	00:52:49	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	157	00:58:16	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	153	01:03:44	11,00 km
12	0,14 km	0:45	5:26	157	01:04:28	11,14 km

annons