Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
146
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
154
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
155
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
145
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
147
00:25:12
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
144
00:30:11
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
150
00:35:06
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
147
00:40:14
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
155
00:45:15
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
155
00:50:38
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
163
00:55:47
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
162
01:00:58
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
163
01:06:11
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
160
01:11:17
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
156
01:16:25
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
158
01:21:34
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
157
01:26:37
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
155
01:31:29
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
151
01:36:19
19,00 km
20
0,43 km
2:03
4:48
159
01:38:22
19,43 km
28 december 2024 - 09:51
Lillån - Stan - Lillån
Löpning - Distans
19,43
km
Distans
1:38:22
Tid
5:04
min/km
Snitt
154
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1041 km
annons