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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	101	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	116	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	123	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	127	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	125	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	130	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	134	00:41:07	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	131	00:47:06	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	132	00:53:06	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	137	00:59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	137	01:04:48	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	139	01:10:38	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	146	01:16:50	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	144	01:22:48	14,00 km
15	0,02 km	0:05	4:51	146	01:22:53	14,02 km

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