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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	126	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	132	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	118	00:15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	120	00:21:06	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	119	00:26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	121	00:31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	120	00:36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	124	00:41:45	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	124	00:47:02	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	125	00:52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	125	00:57:36	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	127	01:02:57	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	127	01:08:15	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	128	01:13:46	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	128	01:19:08	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	129	01:24:54	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	128	01:30:34	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	128	01:36:01	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:27	128	01:41:28	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	128	01:46:55	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	129	01:52:15	21,00 km
22	1,00 km	5:30	5:30	129	01:57:45	22,00 km
23	1,00 km	5:35	5:35	130	02:03:21	23,00 km
24	1,00 km	5:23	5:23	132	02:08:44	24,00 km
25	1,00 km	5:20	5:20	133	02:14:04	25,00 km
26	1,00 km	5:38	5:38	133	02:19:42	26,00 km
27	0,31 km	1:42	5:27	136	02:21:24	26,31 km

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