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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,43 km	21:42	4:54	131	00:21:42	4,43 km
2	0,11 km	0:24	3:37	138	00:22:06	4,54 km
3	0,05 km	0:26	9:30	148	00:22:32	4,59 km
4	0,12 km	0:24	3:29	146	00:22:56	4,71 km
5	0,05 km	0:27	9:48	149	00:23:24	4,75 km
6	0,18 km	0:37	3:18	152	00:24:00	4,94 km
7	0,08 km	1:01	13:05	142	00:25:02	5,02 km
8	0,21 km	0:42	3:22	147	00:25:43	5,22 km
9	0,09 km	1:00	11:43	140	00:26:44	5,31 km
10	0,20 km	0:39	3:19	147	00:27:23	5,50 km
11	0,31 km	1:38	5:14	151	00:29:00	5,82 km

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