Löpning
Löpning - Distans
En utflykt till Alingsås med min brevlådekompis på ledigheten och hade verkligen varit väderomslag - inatt nästan storm och regn men nu var det några plusgrader och nästan vindstilla, solen sken till och med när vi åkte hemifrån men tyvärr inte i Alingsås. Började med lite random elljusspår och bara konstatera att det inte gick att gå i alla backar, då hade vi inte varit hemma än... Väldigt kuperade spår och dom kortare spåren var nästan som E20 i bredd så inga problem att springa där. Väl tillbaka vid info-tavlan såg polkagris-spåret ut att vara lagom så det fick det bli. Lite navigationsproblem innan vi hittade rätt men snart var vi ute på smalare spår - ganska blött och kladdigt på sina ställen men väldigt roligt att springa på lite knixigare stigar, man kan inte slappna av en sekund. Sista biten blev såklart på vanliga spåret så där kunde man slappna av, sprang förbi Tollsjön en bit innan mål så där är bilden ifrån... Ja fotopauser, gångpauser, navigationspauser, gå runt vattenpöl-pauser och pissepauser gjorde att tempot blev väldigt lågt men ändå bitvis jobbigt pass med alla uppförsbackar man inte fick gå i... Besökte två affärer på vägen hem med våra leriga skor, min Nike Ultrafly är ganska invigda nu.