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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	0	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	0	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	0	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	0	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	0	00:29:39	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	0	00:35:40	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	0	00:41:50	7,00 km
8	0,84 km	5:09	6:06	0	00:46:59	7,84 km

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