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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	6:03	6:00	137	00:06:03	1,01 km
2	0,99 km	5:48	5:53	155	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:54	157	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:36	157	00:22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:46	157	00:28:06	4,99 km
6	0,09 km	0:31	5:54	155	00:28:38	5,08 km

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