annons

Etapper

19 juli 2015 - 10:00

Simning

Simning - Open Water
Rejält blåsigt på första 500m innan vi sprang över till hamnen/ån.
Fick slita rätt hårt på simningen och hade fler före mig än jag brukar.
Simmade absolut bra, men det märks ändå att jag tränat för lite simning.
1563   m
Distans
24:24
Tid
1:34   min/100m
Snitt
164
Snittpuls
180
Maxpuls
annons