Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
111
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
124
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
125
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
125
00:20:20
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
135
00:25:44
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
136
00:30:56
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
121
00:35:45
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
129
00:40:39
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
131
00:45:35
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
137
00:51:11
10,00 km
11
0,33 km
1:47
5:27
148
00:52:58
10,33 km
2 januari 2025 - 12:41
Sahlgrenska
Löpning - Distans
Foten kändes bra. Skönt och vara tillbaka efter nästan 3 veckors vila.
10,33
km
Distans
52:58
Tid
5:08
min/km
Snitt
128
Snittpuls
157
Maxpuls
192
Kadens
355
W
Effekt
Adidas Supernova ...
Total distans: 275 km
annons