Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:49
6:49
146
00:06:49
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
160
00:13:20
2,00 km
3
1,00 km
7:45
7:45
162
00:21:04
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
163
00:26:41
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
161
00:31:55
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
166
00:38:38
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
147
00:42:55
7,00 km
8
1,00 km
3:03
3:03
139
00:45:58
8,00 km
9
1,00 km
3:07
3:07
141
00:49:05
9,00 km
10
1,00 km
2:53
2:53
121
00:51:58
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
131
00:56:27
11,00 km
12
1,00 km
4:22
4:22
144
01:00:49
12,00 km
13
1,00 km
3:09
3:09
121
01:03:59
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
123
01:09:02
14,00 km
15
1,00 km
8:21
8:21
154
01:17:23
15,00 km
16
1,00 km
8:28
8:28
152
01:25:51
16,00 km
17
1,00 km
6:43
6:43
148
01:32:35
17,00 km
18
1,00 km
5:31
5:31
145
01:38:05
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
127
01:43:10
19,00 km
20
0,72 km
3:08
4:22
131
01:46:18
19,72 km
2 januari 2025 - 14:30
Budor
Längdåkning - Skate
Grymt tungt och ovant med skateåkning stod still uppför
19,72
km
Distans
1:46:17
Tid
5:23
min/km
Snitt
147
Snittpuls
174
Maxpuls
annons