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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	111	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	120	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	121	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	121	00:23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	123	00:29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	120	00:35:25	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	120	00:41:30	7,00 km
8	0,01 km	0:02	4:35	121	00:41:33	7,01 km

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