GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	138	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	151	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	149	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	144	00:24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	146	00:30:13	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	146	00:36:12	6,00 km
7	0,61 km	3:39	6:00	146	00:39:51	6,61 km

annons