GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	123	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	130	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	133	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	135	00:23:16	4,00 km
5	0,85 km	4:47	5:39	137	00:28:02	4,85 km
6	1,00 km	6:11	6:11	124	00:34:13	5,85 km
7	1,00 km	6:08	6:08	126	00:40:21	6,85 km
8	1,00 km	6:13	6:13	129	00:46:33	7,85 km
9	1,00 km	6:09	6:09	124	00:52:43	8,85 km
10	1,00 km	6:07	6:07	123	00:58:50	9,85 km
11	0,06 km	0:28	8:02	120	00:59:18	9,90 km
12	1,00 km	5:25	5:25	127	01:04:42	10,90 km
13	1,00 km	5:19	5:19	130	01:10:02	11,90 km
14	1,00 km	5:29	5:29	135	01:15:31	12,90 km
15	1,00 km	5:34	5:34	140	01:21:05	13,90 km
16	0,60 km	3:24	5:37	143	01:24:28	14,51 km

annons