Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
122
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
128
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
129
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
129
00:21:20
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
129
00:26:34
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
129
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
128
00:37:05
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
131
00:42:11
8,00 km
9
0,02 km
0:08
5:11
130
00:42:19
8,02 km
3 januari 2025 - 16:00
Lugn distans
Löpning - Distans
-10 grader. Väldigt lätta ben efter två vilodagar.
8,02
km
Distans
42:18
Tid
5:16
min/km
Snitt
128
Snittpuls
138
Maxpuls
176
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1333 km
annons