GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	124	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	137	00:15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	136	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	134	00:25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	139	00:30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	132	00:36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	139	00:41:35	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	144	00:47:28	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	139	00:52:30	10,00 km
11	0,29 km	1:28	5:05	140	00:53:58	10,29 km

annons