Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
139
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
147
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
151
00:17:22
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
153
00:23:10
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
140
00:29:08
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
150
00:35:00
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
153
00:40:40
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
153
00:46:33
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
151
00:52:28
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
150
00:58:22
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
147
01:04:14
11,00 km
12
1,00 km
6:56
6:56
142
01:11:10
12,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
151
01:16:32
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
155
01:22:27
14,00 km
15
1,00 km
5:43
5:43
158
01:28:10
15,00 km
16
1,00 km
5:43
5:43
156
01:33:53
16,00 km
17
1,00 km
5:30
5:30
156
01:39:23
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
159
01:44:42
18,00 km
19
0,29 km
1:36
5:34
160
01:46:19
18,29 km
4 januari 2025 - 09:01
Långpass med gruppen!
Löpning - Distans
18,29
km
Distans
1:46:18
Tid
5:49
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
174
Kadens
Salomon Spikecross
Total distans: 1636 km
annons