Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,55 km
29:58
11:45
141
00:29:58
2,55 km
2
0,01 km
0:04
7:54
135
00:30:01
2,56 km
3
0,02 km
0:06
5:23
138
00:30:07
2,57 km
4
0,85 km
7:35
8:58
143
00:37:42
3,42 km
5
0,35 km
1:28
4:14
141
00:39:10
3,77 km
6
5,00 km
32:24
6:29
153
01:11:34
8,77 km
7
2,47 km
15:49
6:25
145
01:27:23
11,23 km
4 januari 2025 - 09:42
Längdåkning 2025-01-04
Längdåkning - Distans
I Eldris, -18.. Filmning med Anton i alla tre tekniker, diagonal, frånskjut och stakning.
11,23
km
Distans
1:27:23
Tid
7:47
min/km
Snitt
146
Snittpuls
180
Maxpuls
annons