Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
133
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
11:39
11:39
128
00:18:57
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
143
00:24:33
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
139
00:29:56
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
143
00:35:26
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
145
00:40:54
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
144
00:47:12
7,00 km
8
1,00 km
11:02
11:02
114
00:58:14
8,00 km
9
1,00 km
6:19
6:19
128
01:04:33
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
153
01:09:18
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
152
01:14:03
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
155
01:18:55
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
151
01:23:43
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
155
01:28:43
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
153
01:33:58
15,00 km
16
1,00 km
6:47
6:47
140
01:40:44
16,00 km
17
1,00 km
6:15
6:15
139
01:46:59
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
147
01:52:21
18,00 km
19
1,00 km
6:33
6:33
139
01:58:54
19,00 km
20
1,00 km
9:09
9:09
121
02:08:02
20,00 km
21
0,15 km
1:17
8:27
119
02:09:20
20,15 km
4 januari 2025 - 09:45
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
20,15
km
Distans
2:09:19
Tid
6:25
min/km
Snitt
138
Snittpuls
159
Maxpuls
156
Kadens
290
W
Effekt
annons