Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
134
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
145
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
145
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
135
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
138
00:26:56
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
136
00:32:17
6,00 km
4 januari 2025 - 16:02
Löpning 2025-01-04
Löpning - Distans
IHU. Halt som fan på asfalten men bra grepp på grusvägarna! :-)
6
km
Distans
32:16
Tid
5:23
min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
180
Kadens
Saucony Ride 17
Total distans: 1252 km
annons