Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
116
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
128
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
123
00:16:40
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
127
00:22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
125
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
128
00:33:04
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
130
00:38:08
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
132
00:43:08
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
127
00:47:56
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
128
00:53:24
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
131
00:58:41
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
132
01:03:44
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
132
01:09:15
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
129
01:14:22
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
131
01:19:15
15,00 km
16
1,00 km
4:53
4:53
130
01:24:08
16,00 km
17
0,35 km
1:59
5:37
132
01:26:07
16,35 km
5 januari 2025 - 08:18
Traildistans
Löpning - Terräng
Ännu lite mer snö att pulsa fram i 😊
88 Training Load
-- from COROS
16,35
km
Distans
1:26:06
Tid
5:16
min/km
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
170
Kadens
251
W
Effekt
annons