Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
130
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
142
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
152
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
153
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
154
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
155
00:34:23
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
152
00:40:05
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
160
00:45:52
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
158
00:51:28
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
153
00:57:06
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
152
01:02:49
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
152
01:08:30
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
152
01:14:13
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
149
01:19:41
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
148
01:25:12
15,00 km
16
0,42 km
2:17
5:28
150
01:27:29
15,42 km
6 januari 2025 - 12:08
Yttervarv Storvreta +Rondellen
Löpning - Långpass
15,42
km
Distans
1:27:29
Tid
5:40
min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Kadens
320
W
Effekt
Nike zoom struc...
Total distans: 1039 km
annons