Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
120
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
137
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
141
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
139
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
144
00:24:52
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
146
00:29:52
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
148
00:34:51
7,00 km
8
0,74 km
3:40
4:59
148
00:38:31
7,74 km
7 januari 2025 - 08:09
Morgonpass
Löpning - Distans
Firar in min 59 åriga födelsedag med att springa en omväg hem från jobbet i 4,59 tempo. Dessutom med att bli local legend på krokstavägen🤠🏃. Mot 100 år och förhoppningsvis med några löpsteg även då 🏃
7,74
km
Distans
38:30
Tid
4:58
min/km
Snitt
140
Snittpuls
149
Maxpuls
190
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25038 km
VJ Sarva icehero 2
Total distans: 935 km
annons