GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	5:39	5.37	16	5:39	1.01 km
2	1.00 km	4:39	4.40	63	10:18	2.00 km
3	0.50 km	2:21	4.41	100	12:39	2.51 km
4	0.15 km	59	6.25	103	13:38	2.66 km
5	1.00 km	4:38	4.38	108	18:16	3.66 km
6	0.50 km	2:19	4.37	112	20:35	4.16 km
7	0.15 km	59	6.41	108	21:34	4.31 km
8	1.00 km	5:18	5.17	107	26:52	5.31 km
9	0.02 km	8	7.00	104	27:00	5.33 km

annons