GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	6:02	6.00	138	6:02	1.00 km
2	1.00 km	5:13	5.13	162	11:15	2.01 km
3	0.50 km	2:36	5.12	156	13:51	2.50 km
4	0.19 km	59	5.17	158	14:50	2.69 km
5	1.00 km	5:34	5.34	164	20:24	3.69 km
6	0.50 km	2:49	5.37	149	23:13	4.19 km
7	0.17 km	59	5.37	149	24:12	4.37 km
8	0.53 km	3:05	5.46	150	27:17	4.90 km

annons