Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
120
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
130
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
133
00:19:46
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
135
00:25:47
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
142
00:32:09
5,00 km
6
0,28 km
1:47
6:24
149
00:33:56
5,28 km
7 januari 2025 - 15:48
Löpning (distans med lite is)
Löpning - Distans
vilovecka/lugn vecka - så går på känsla. brukar vara såpass trött att jag inte behöver oroa mig för att orka övergöra veckan :P haha
5,28
km
Distans
33:56
Tid
6:26
min/km
Snitt
133
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Kadens
annons
