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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	118	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	127	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	139	00:19:42	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	140	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	145	00:31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	148	00:38:04	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	149	00:44:23	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	151	00:50:51	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	153	00:57:06	9,00 km
10	0,00 km	0:01	4:26	150	00:57:07	9,00 km

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