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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	149	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	165	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	175	00:19:13	3,00 km
4	0,00 km	0:01	6:52	177	00:19:15	3,00 km

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