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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	131	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	149	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	150	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	149	00:23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	150	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	148	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	149	00:41:10	7,00 km
8	0,01 km	0:01	4:12	152	00:41:12	7,01 km

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