GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	119	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	119	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	143	00:22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	128	00:27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	125	00:32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	130	00:38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	127	00:44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	149	00:49:34	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	150	00:54:56	10,00 km
11	0,35 km	2:00	5:45	151	00:56:56	10,35 km

annons