GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	124	00:07:35	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	129	00:15:50	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	136	00:22:50	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	139	00:29:35	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	138	00:36:31	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	142	00:43:04	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	142	00:49:36	7,00 km
8	1,00 km	8:03	8:03	136	00:57:39	8,00 km
9	1,00 km	8:56	8:56	132	01:06:35	9,00 km
10	0,53 km	3:50	7:16	137	01:10:25	9,53 km

annons