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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	128	00:06:59	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	131	00:14:04	2,00 km
3	1,00 km	7:04	7:04	133	00:21:08	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	131	00:28:12	4,00 km
5	0,21 km	1:27	6:57	135	00:29:38	4,21 km

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