Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:27
9:27
00:09:27
1,00 km
2
1,00 km
7:26
7:26
00:16:54
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
00:23:29
3,00 km
4
1,00 km
7:16
7:16
00:30:45
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
00:36:21
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
00:41:21
6,00 km
7
1,00 km
7:09
7:09
00:48:30
7,00 km
8
1,00 km
8:49
8:49
00:57:19
8,00 km
9
1,00 km
7:06
7:06
01:04:25
9,00 km
10
1,00 km
6:28
6:28
01:10:52
10,00 km
11
1,00 km
5:50
5:50
01:16:43
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
01:20:36
12,00 km
13
1,00 km
3:04
3:04
01:23:41
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
01:28:31
14,00 km
15
1,00 km
4:44
4:44
01:33:14
15,00 km
16
1,00 km
6:30
6:30
01:39:45
16,00 km
17
1,00 km
6:18
6:18
01:46:02
17,00 km
18
1,00 km
5:29
5:29
01:51:31
18,00 km
19
1,00 km
4:55
4:55
01:56:26
19,00 km
20
1,00 km
4:38
4:38
02:01:04
20,00 km
21
1,00 km
7:02
7:02
02:08:06
21,00 km
22
1,00 km
5:51
5:51
02:13:56
22,00 km
23
1,00 km
6:29
6:29
02:20:25
23,00 km
24
1,00 km
7:15
7:15
02:27:40
24,00 km
25
1,00 km
4:24
4:24
02:32:04
25,00 km
26
1,00 km
4:52
4:52
02:36:57
26,00 km
27
1,00 km
6:58
6:58
02:43:54
27,00 km
28
0,50 km
2:56
5:51
02:46:51
27,50 km
10 januari 2025 - 10:05
Duved 15+5+7
Längdåkning - Distans
-7º, stilla och lätt molnighet. Göran körde själv (22 km). Superspår men kärvt.
27,5
km
Distans
2:46:51
Tid
6:04
min/km
Snitt
2017 Madshus, Nan...
Total distans: 791 km
annons