GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	129	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	136	00:09:19	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	131	00:13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	134	00:18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	135	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	134	00:28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	139	00:33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	136	00:38:05	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	135	00:43:02	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	137	00:48:07	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	136	00:52:56	11,00 km
12	0,45 km	2:11	4:52	135	00:55:07	11,45 km

annons