Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
132
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
136
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
141
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
142
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
146
00:26:13
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
147
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
151
00:36:46
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
152
00:42:10
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
147
00:47:28
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
147
00:52:44
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
151
00:58:01
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
149
01:03:20
12,00 km
13
0,90 km
4:52
5:24
152
01:08:11
12,90 km
11 januari 2025 - 10:19
Löpning 2025-01-11
Löpning - Distans
12,9
km
Distans
1:08:11
Tid
5:17
min/km
Snitt
146
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Kadens
342
W
Effekt
Saucony Tempus
Total distans: 1044 km
annons