Löpning

En helt vanlig lördag igen med badminton efteråt så ville gärna komma ut en sväng innan Mentor och Hund kom hit för att spara tid. Kyligt väder med 3 minusgrader och en kall nordanvind som vägdes upp av en strålande sol. Fördelen med några minusgrader är att underlaget blir lite mindre halt, gick helt okej att springa idag med mina terrängskor. Vändrunda på cykelvägen mot Long fick det bli först, lika bra att känna på motvinden så kan det bara bli bättre sen... Mötte arbetskompis som var ute på promenad, dom hade den jobbiga biten kvar. Varvning hemma och Hund var med trots det kyliga vädret, han hade behövt lite övertalning på banvallen vilket var förståeligt, där var det riktigt kallt. Precis som vanligt annars och väl hemma väntade min Brevlådekompis för en liten runda, det avinstallerades Jul hemma så räckte med 5 km idag. En tur ut mot tippen såklart och via lite omväg hem hade jag fått ihop dagen.