GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	145	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	150	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	151	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	152	00:22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	151	00:28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	153	00:33:56	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	151	00:40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	152	00:45:50	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	152	00:51:34	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	150	00:57:41	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	152	01:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	153	01:08:52	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	164	01:13:58	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	167	01:19:20	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	170	01:24:24	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	171	01:29:23	16,00 km
17	0,97 km	4:55	5:05	174	01:34:18	16,97 km

annons