Löpning
Löpning - Distans
Samma pass idag, fast MYCKET bättre. Vet inte vad som hände idag. 4´42-fart runt åttan med en puls som låg runt LT (135) fram till halva, och sen kanske upp runt lätt tröskel, och nåt slag till kanske, men full kontroll och pigga ben. Benen kändes som trumpinnar och pulsen stabil. Fattar ingenting. Väntade bara på att jag skulle tappa det, men icke.
Vaknar jag i morgon och känner mig okey, så har jag kanske vänt på allt och är på gång igen. Vila imorn
