Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,03 km
1:14
0:15
130
00:01:14
5,03 km
2
1,09 km
2:00
1:50
120
00:03:14
6,12 km
3
1,37 km
5:15
3:50
127
00:08:29
7,49 km
4
2,69 km
6:20
2:21
129
00:14:49
10,18 km
5
0,97 km
5:37
5:49
155
00:20:26
11,14 km
6
6,06 km
1:30
0:15
113
00:21:56
17,20 km
7
0,80 km
2:00
2:30
132
00:23:56
18,00 km
8
1,32 km
2:31
1:54
126
00:26:27
19,32 km
11 januari 2025 - 11:25
Övrig träning/Friskvård 2025-01-11
Längdåkning - Distans
19,32
km
Distans
2:46:27
Tid
8:37
min/km
Snitt
132
Snittpuls
172
Maxpuls
annons