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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	129	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	138	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	141	00:18:37	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	144	00:25:01	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	145	00:31:19	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	142	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	139	00:43:53	7,00 km
8	0,32 km	2:07	6:36	143	00:46:00	7,32 km
9	0,07 km	0:29	6:51	141	00:46:29	7,39 km

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