GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	119	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	141	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	141	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	144	00:20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	147	00:25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	150	00:30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	153	00:35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	153	00:41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	154	00:46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	152	00:51:32	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	151	00:56:48	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	151	01:01:59	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	153	01:07:14	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	152	01:12:29	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	154	01:17:34	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	156	01:22:40	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	157	01:27:43	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	161	01:32:37	18,00 km
19	1,00 km	4:56	4:56	161	01:37:33	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	161	01:42:32	20,00 km
21	0,01 km	0:01	3:38	159	01:42:33	20,01 km

annons