Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
139
00:06:59
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
143
00:14:10
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
147
00:21:25
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
147
00:28:31
4,00 km
5
0,21 km
1:29
7:10
152
00:30:00
4,21 km
6
0,10 km
0:46
7:29
150
00:30:46
4,31 km
13 januari 2025 - 15:24
Melker
Löpning - Distans
Återhämtningsrunda. Blev förvånad över hur hög medelpuls klockan visade. Det kändes defenetivt inte som att den skulle vara så hög. Kände mig bara lite trött i benen, men det släppte efter hand. Så rundan var lätt.
4,31
km
Distans
30:46
Tid
7:08
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Kadens
Saucony peregrine...
Total distans: 1131 km
annons