Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
98
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
103
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
106
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
107
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
109
00:26:13
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
112
00:31:30
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
109
00:36:50
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
111
00:42:07
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
110
00:47:30
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
113
00:52:47
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:18
111
00:52:49
10,01 km
15 januari 2025 - 15:43
Distans
Löpning - Distans
Lugn distans med rätt sega ben. Riktigt slirigt ute.
10,01
km
Distans
52:48
Tid
5:16
min/km
Snitt
108
Snittpuls
119
Maxpuls
196
Kadens
335
W
Effekt
annons